Aller au contenu
grand est cyclisme
Search for:
  • Actus
  • Conseils
    • Cyclotourisme
    • Entraînements
  • Matos
grand est cyclisme
Search for:
  • Actus
  • Conseils
    • Cyclotourisme
    • Entraînements
  • Matos

Votre média indépendant sur l’actu vélo amateur et pro !

Ici Thibault et Alex, deux passionnés de deux roues et obsédés de montagne. Après avoir conquis tous les cols mythiques du Tour de France, nous nous lançons dans une nouvelle aventure : le Challenge des 7 Majeurs.

Ce blog est né de notre envie de partager cette passion, nos expériences, et nos conseils avec tous les amoureux du cyclisme. Que vous soyez débutants ou cyclistes confirmés, vous trouverez ici de l'inspiration, des récits d'aventures, et des astuces pour vous préparer à vos propres défis sur deux roues.

Notre sélection

À la une

Actualités

Voici la route cyclable la plus populaire au monde, selon les données récemment publiées par Strava dans son rapport "Year in Sport"

décembre 5, 2025
Actualités

MyWhoosh lance sa Cycling Esports League et une énorme mise à jour pour rouler tout l’hiver depuis chez soi

décembre 3, 2025
Actualités

28 km/h dans les cailloux puis le choc : j'ai roulé 200 km avec une minerve

décembre 2, 2025
Actualités

Sept kilos en moins sans régime grâce au vélo, leurs transformations vont vous surprendre

décembre 2, 2025
Entraînements

Cette boisson maison met K.O. les crampes et propulse votre endurance au niveau pro

17 mai 2025
Entraînements

Pourquoi 24 minutes sur votre vélo équivalent à 1h30 de marche (la science répond)

17 mai 2025
Cyclotourisme

La Venise Verte à vélo : 3 itinéraires magiques dans le le Marais Poitevin

17 mai 2025
Nutrition

Ces 5 aliments transforment votre pédalage : brûlez 1000 calories de plus

17 mai 2025
Matériel

Ce spray invisible surpasse tous les films protecteurs : l’arme secrète contre 60% des dommages estivaux

17 mai 2025
Conseils

J’ai testé le Cateye PADRONE-CC sur 1000 km : mon avis sur ce bijou d’ingénierie à petit prix

17 mai 2025
Matériel

Bikepacking, vélotaf, cyclotourisme : les solutions pour transporter l’essentiel sans s’alourdir

17 mai 2025
Entraînements

Cette astuce d’hydratation protège vos sorties estivales (1 gramme suffit)

16 mai 2025
Cyclotourisme

Ces voies d’eau historiques deviennent votre terrain de jeu : 5 itinéraires magiques en Picardie

16 mai 2025
Nutrition

Les 5 erreurs nutritionnelles qui détruisent les performances (90% des sportifs amateurs les commettent)

16 mai 2025
Matériel

Boue estivale : ces 3 erreurs qui ruinent vos jantes (et nos solutions)

16 mai 2025
Conseils

Je teste des éclairages vélo depuis 10 ans : le Sigma Sport Aura 80 m’a vraiment surpris

16 mai 2025
Entraînements

Cette cadence de 80-90 RPM réduit la fatigue de 25% : (et personne ne l’enseigne !)

15 mai 2025
Cyclotourisme

Ces 3 parcours cyclables cumulent 87km : la Riviera complète en un week-end

15 mai 2025
Nutrition

Canicule : mon blackout à vélo m’a enseigné ces 3 règles nutritionnelles cruciales

15 mai 2025
Matériel

Une béquille mal installée réduit de 40% la durée de vie de votre vélo : comment rectifier le tir ?

15 mai 2025
Conseils

Pneu gravel ENVE HEX 48mm : test complet et avis

15 mai 2025
Conseils

J’ai testé 4 vélos elliptiques à moins de 500€ : l’auto-alimenté, game-changer ou gadget ?

14 mai 2025
Entraînements

L’erreur fatale des seniors qui font du vélo sans ces exercices complémentaires

14 mai 2025
Conseils

J’ai découvert pourquoi la Camargue est le paradis plat du cycliste : 3 itinéraires à couper le souffle

14 mai 2025
Nutrition

Le protocole alimentaire commun de Pogacar et Vingegaard : le secret de leurs victoires ?

14 mai 2025
Matériel

Mon mécanicien m’a confié LE secret pour doubler la vie de mes câbles de frein (15 minutes suffisent)

14 mai 2025
Conseils

J’ai testé les Look Keo Blade Carbon sur 3 mois : mon avis sur ces pédales made in France

14 mai 2025
Entraînements

Mon erreur avec le vélo elliptique pendant 2 ans (0 résultat)

13 mai 2025
Entraînements

Ces écrans intégrés transforment votre vélo d’appartement (le mode caché change tout)

13 mai 2025
Conseils

Ces parcours alpins accessibles que 90% des cyclistes ignorent

13 mai 2025
Matériel

L’erreur que 80% des cyclistes font avec leurs chambres à air (et la solution)

13 mai 2025
Conseils

J’ai testé le Garmin Edge 830 pendant 2500 km : voici mon avis sans filtre sur ce GPS vélo

13 mai 2025
Entraînements

J’ai perdu 5 kilos en suivant ce protocole de 20 minutes de vélo (c’est plus efficace qu’une heure d’endurance !)

12 mai 2025
Conseils

Entre voie verte sécurisée et villages perchés : 3 itinéraires cyclables pour explorer la Dordogne à votre rythme

12 mai 2025
Matériel

J’ai identifié ces 7 erreurs d’entretien qui ruinent votre vélo et votre porte-monnaie

12 mai 2025
Conseils

J’ai testé le Vélo de Ville G400 Gravel pendant 1000 km et voici mon avis complet

12 mai 2025
Entraînements

Ce programme de vélo d’appartement dynamite jusqu’à 600 calories par séance

11 mai 2025
Conseils

Biarritz à vélo : 3 itinéraires pour explorer la côte basque autrement

11 mai 2025
Matériel

Huile sèche, grasse ou céramique : le match définitif des lubrifiants vélo en 2025

11 mai 2025
Entraînements

J’ai testé les 3 protocoles d’entraînement home trainer les plus efficaces et voici mes résultats

11 mai 2025
Entraînements

L’erreur de position que font presque toutes les cyclistes indoor et qui sabote leur confort

10 mai 2025
Conseils

Les volcans d’Auvergne à vélo : 3 itinéraires accessibles même aux débutants

10 mai 2025
Matériel

Protection vélo : pourquoi l’imperméabilité ne suffit pas au printemps

10 mai 2025
Conseils

Test complet du Scott Foil RC 2025 : performances, prix et avis utilisateurs

10 mai 2025
← Précédent 1 … 22 23 24 … 52 Suivant →

Disclaimer : nous ne sommes pas le site officiel de la région GrandEstCyclisme de la FFC

  • Mentions légales
  • À propos
  • Politique de confidentialité
  • Contact