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Imaginez-vous pédaler le long des remparts médiévaux de Carcassonne, puis longer le célèbre Canal du Midi avant de vous élancer vers les collines verdoyantes de l’Aude. C’est l’aventure que propose notre circuit cyclotouristique de 45 km autour de la cité fortifiée. Conçu pour les cyclistes intermédiaires en quête d’histoire et de nature, ce parcours allie patrimoine UNESCO, paysages bucoliques et saveurs locales. Prêt à enfourcher votre vélo pour une journée inoubliable en Occitanie ?
Informations techniques du parcours
- 📍 Région : Occitanie (département de l’Aude)
- 🚴 Distance totale : 45 km
- ⛰️ Dénivelé positif : 350 m
- 🏅 Niveau de difficulté : Intermédiaire
- 🛣️ Type de terrain : Mixte (routes secondaires, voies vertes, chemins)
Description détaillée du parcours
Départ : La majestueuse Cité Médiévale
Votre aventure débute à la Porte Narbonnaise de la Cité de Carcassonne. Empruntez les lices basses, ces chemins longeant les remparts, pour rejoindre le Pont Vieux. Ce monument du XIVe siècle offre une vue imprenable sur la forteresse et l’Aude, idéale pour vos premières photos.
Le long du Canal du Midi : une voie verte historique
Suivez la voie verte du Canal du Midi sur 12 km jusqu’au Port de Carcassonne. Ce tronçon plat et ombragé est parfait pour s’échauffer. Faites une pause à Trèbes pour admirer le pont-canal, prouesse d’ingénierie du XVIIe siècle.
Vers le Lac de la Cavayère : le défi du parcours
Quittez le canal pour emprunter le GR 36 en direction du Lac de la Cavayère. Cette section de 16 km offre un dénivelé plus prononcé à travers forêts de pins et plateaux. Le panorama sur le lac récompensera vos efforts.
Retour par la Bastide Saint-Louis : immersion urbaine
Redescendez vers Carcassonne en passant par le charmant village de Cavanac. Traversez la Bastide Saint-Louis, cœur vivant de la ville basse, avant de boucler votre circuit au pied des remparts.
Points d’intérêt
Patrimoine historique & culturel
- Cité Médiévale de Carcassonne : classée UNESCO, visite des remparts conseillée (13€/adulte).
- Canal du Midi : autre joyau UNESCO, possibilité de croisière commentée au retour.
- Musée des Beaux-Arts : dans la Bastide, entrée gratuite.
Paysages & nature
- Lac de la Cavayère : idéal pour une pause baignade en été.
- Vignobles du Minervois : traversée de paysages viticoles typiques.
Gastronomie locale
- Restaurant La Table de l’Echauguette : près de la Cité, pour déguster un authentique cassoulet.
- Café des Halles : dans la Bastide, parfait pour une pause gourmande.
Services & infos pratiques
- 🔧 Atelier Vélo Service : réparations près du Port de Carcassonne
- 🚰 Points d’eau : port de Carcassonne, Trèbes, Lac de la Cavayère, Bastide Saint-Louis
- 🚴 Location de vélos : disponible au Port de Carcassonne, vélos électriques via l’application de la ville
Pour le tracé GPS, consultez l’application Geovelo ou renseignez-vous auprès de l’Office de Tourisme de Carcassonne.
Conseils supplémentaires
- 🌤️ Meilleure période : De mars à octobre, évitez juillet-août (chaleur et affluence)
- 🚴 Vélo recommandé : Hybride ou VTC, voire électrique pour plus de confort
- ⛔ Précautions : Évitez la RN113, privilégiez les voies vertes balisées
Ce circuit cyclotouristique autour de Carcassonne offre un parfait équilibre entre découverte culturelle et immersion nature. Que vous soyez passionné d’histoire ou amateur de beaux paysages, cette boucle de 45 km saura vous séduire. N’oubliez pas votre appareil photo pour immortaliser les vues imprenables sur la Cité Médiévale et prévoyez suffisamment d’eau, surtout en été. Bonne route !
Pour approfondir vos connaissances sur le cyclotourisme, consultez notre article sur les aventures à vélo longue distance. Si vous souhaitez optimiser votre navigation, découvrez notre guide sur le choix d’un GPS vélo.
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