À lire aussi
Avez-vous déjà rêvé de pédaler entre des lacs d’altitude aux eaux turquoise, entourés par les sommets majestueux des Alpes? La Boucle des Lacs du Beaufortain n’est pas un simple itinéraire cycliste, c’est une véritable épopée alpine qui vous emmène au cœur d’un des plus beaux territoires de Savoie. Ce parcours exigeant mais inoubliable traverse des cols mythiques du Tour de France et offre des panoramas à couper le souffle sur les joyaux aquatiques du massif.
Conçue pour les cyclistes expérimentés en quête de défis et de paysages grandioses, cette boucle vous promet une immersion totale dans l’authenticité savoyarde, entre patrimoine montagnard et merveilles naturelles. Préparez vos mollets et votre appareil photo : 87 kilomètres d’exception vous attendent.
🚴 Carte d’identité d’un itinéraire d’exception
📍 Région : Auvergne-Rhône-Alpes, département de la Savoie (73)
🚴 Distance totale : 87 km
⛰️ Dénivelé positif : 2600 m
🏅 Niveau de difficulté : Difficile
🛣️ Type de terrain : 100% route goudronnée (quelques portions dégradées près du barrage de Roselend)
⏱️ Durée estimée : 1 jour pour cyclistes expérimentés, 2 jours recommandés pour niveau intermédiaire
🌞 Période idéale : De juin à septembre (cols fermés d’octobre à mai)
🏁 L’ascension du Col du Pré : entre patrimoine fromager et premiers panoramas alpins
Beaufort-sur-Doron : au cœur du terroir AOP
Le voyage commence à Beaufort-sur-Doron, charmant village savoyard niché à 750 mètres d’altitude et réputé pour son fromage AOP. Dès les premiers coups de pédale, vous comprenez que cette journée sera mémorable. La route s’élève progressivement à travers prairies alpines et forêts de conifères, offrant déjà quelques aperçus sur le massif du Mont Blanc par temps clair.
La montée progressive vers Arêches : dernière escale avant l’effort
Après environ 10 kilomètres d’ascension régulière, vous traversez Arêches, dernière opportunité de ravitaillement avant l’effort principal. Profitez-en pour remplir vos bidons et peut-être déguster une spécialité locale qui vous donnera l’énergie nécessaire pour la suite.
Les 5 km décisifs : quand la pente s’accentue
Les 5 derniers kilomètres vers le Col du Pré (1703m) constituent le premier véritable défi de la journée. La pente se raidit pour atteindre 9-10% par endroits, mettant vos jambes à l’épreuve. Mais chaque goutte de sueur est récompensée : au sommet, un panorama époustouflant sur le lac de Roselend vous attend, avec ses eaux d’un bleu intense contrastant avec le vert des alpages et le gris des sommets environnants.
C’est également depuis ce col que vous pourrez admirer la Pierra Menta (2714m), monolithe emblématique du Beaufortain dont la forme distinctive de « dent » est le résultat de millions d’années d’érosion. Prévoyez 10-15 minutes d’arrêt pour immortaliser ce paysage grandiose.
🏞️ La magie du Lac de Roselend et du Cormet
La descente technique depuis le Col du Pré vous conduit jusqu’au barrage de Roselend, impressionnant ouvrage d’art construit dans les années 1950. Long de 804 mètres et haut de 150 mètres, ce barrage-voûte retient les eaux du lac de Roselend, véritable joyau turquoise de 320 hectares serti dans l’écrin des montagnes.
Prenez le temps d’admirer ce paysage grandiose depuis la nouvelle aire de repos aménagée. Les photographes apprécieront particulièrement la lumière matinale qui sublime les reflets sur le lac. Ce site exceptionnel mérite une pause contemplative avant d’attaquer la suite du parcours.
L’itinéraire longe ensuite les rives du lac avant d’entamer l’ascension vers le Col du Méraillet (1605m), puis le Cormet de Roselend (1968m), col mythique emprunté à plusieurs reprises par le Tour de France. La montée est régulière, avec une pente moyenne de 6%, permettant d’apprécier les paysages tout en maintenant un rythme constant. Au sommet, une table d’orientation récemment installée vous aide à identifier les sommets environnants, dont certains dépassent les 3000 mètres.
⚠️ Attention : En haute saison estivale (juillet-août), le Cormet de Roselend peut connaître une circulation dense. Restez vigilant et maintenez votre droite dans les virages.
⬇️ La descente vers Bourg-Saint-Maurice
Après l’effort, le réconfort d’une longue descente de 20 kilomètres vers Bourg-Saint-Maurice. Cette portion technique demande une bonne maîtrise du freinage, particulièrement dans les virages serrés. Restez vigilant, surtout par temps humide, et profitez des vues spectaculaires sur la vallée de la Tarentaise qui se dévoile progressivement.
Bourg-Saint-Maurice, située à 750 mètres d’altitude, constitue le point le plus bas du parcours après Beaufort. Cette ville dynamique offre toutes les commodités nécessaires pour une pause bien méritée : restaurants, cafés, boutiques de vélo et hébergements adaptés aux cyclistes. Si vous optez pour un découpage en deux jours, c’est l’endroit idéal pour passer la nuit.
Pour les réparations d’urgence, Cycles et Sports (365 Avenue du Stade) offre un service professionnel et rapide. Plusieurs restaurants du centre-ville proposent des menus adaptés aux cyclistes, riches en glucides complexes pour reconstituer vos réserves énergétiques.
🔄 Le retour par le Col du Méraillet
La seconde partie de l’itinéraire vous ramène vers Beaufort par un autre tracé, complétant ainsi la boucle. Depuis Bourg-Saint-Maurice, vous remontez la vallée des Chapieux, une ascension exigeante de 21 kilomètres avec 1000 mètres de dénivelé positif. La pente est irrégulière, avec certains passages à 8-9% qui mettent à l’épreuve des jambes déjà sollicitées.
Le parcours vous conduit jusqu’au Col du Méraillet (1605m), offrant un nouveau point de vue sur le lac de Roselend. Un belvédère récemment aménagé permet d’apprécier pleinement ce panorama, différent de celui observé plus tôt dans la journée. C’est l’occasion d’une dernière pause contemplative avant la descente finale.
Les 8 derniers kilomètres vous ramènent à Beaufort par une descente panoramique qui offre de belles vues sur le Beaufortain. Cette ultime portion permet de terminer l’aventure sur une note agréable, avec le sentiment d’avoir accompli un périple exceptionnel à travers certains des plus beaux paysages des Alpes françaises.
🛎️ Services et points pratiques
La Boucle des Lacs du Beaufortain traverse des zones de montagne où les services peuvent être limités. Voici les informations essentielles pour préparer votre aventure :
Hébergements adaptés aux cyclistes
À Beaufort, l’Hôtel Le Chalet Blanc (2 Route du Grand Mont, +33 4 79 38 33 36) dispose d’un local à vélos sécurisé et d’une station de lavage installés en 2024. À Bourg-Saint-Maurice, l’Hôtel La Rosière (1 Avenue du Stade, +33 4 79 07 04 32) propose un petit-déjeuner spécial cyclistes depuis 2024.
Ravitaillement et points d’eau
Des fontaines d’eau potable sont disponibles dans les centres-villes de Beaufort et Bourg-Saint-Maurice, ainsi qu’au sommet du Col du Pré et du Cormet de Roselend (nouvelles installations 2024). Prévoyez néanmoins suffisamment d’eau (minimum 2 bidons par personne) et des barres énergétiques pour les longues portions sans ravitaillement.
Services techniques
En cas de problème mécanique, deux ateliers vélo sont disponibles sur l’itinéraire : Cycles et Sports à Bourg-Saint-Maurice et l’Atelier Vélo à Beaufort (2 Place Roger Frison Roche, +33 4 79 38 33 62). Ce dernier propose également la location de vélos électriques et est ouvert 7j/7 de 8h à 19h en saison estivale.
⚠️ Conseils pour réussir votre aventure
La Boucle des Lacs du Beaufortain est un itinéraire exigeant qui nécessite une bonne préparation :
Équipement recommandé
- Vélo recommandé : Vélo de route avec développement adapté aux cols (plateau compact 34/50 et cassette 11/32 minimum). Les freins doivent être en parfait état pour les longues descentes.
- Vêtements : Prévoir des couches superposables pour s’adapter à l’amplitude thermique (jusqu’à 10°C entre vallées et sommets). Un coupe-vent imperméable est indispensable même en été.
- Accessoires : Lunettes de soleil (protection UV renforcée en altitude), crème solaire, kit de réparation basique.
Gestion de l’effort et sécurité
- Météo : Vérifiez les prévisions avant de partir et n’hésitez pas à reporter votre sortie en cas de mauvais temps. Les orages sont fréquents en été, privilégiez un départ matinal.
- Freinage : Soyez particulièrement vigilant dans les descentes techniques du Cormet de Roselend et du Col du Pré. Alternez les freins avant et arrière dans les longues descentes pour éviter la surchauffe.
- Hydratation : Buvez régulièrement, même si vous ne ressentez pas la soif. L’altitude accentue la déshydratation.
- Couverture réseau : Limitée en haute altitude, prévoyez une batterie externe pour votre téléphone.
Estimation des temps de parcours
| Profil cycliste | Temps total (h) | Suggestion de découpage | Vitesse moyenne |
|---|---|---|---|
| Débutant | 7-8h | 2 jours (35-60 km/jour) | 12-15 km/h |
| Intermédiaire | 5-6h | 1 jour (87 km) | 18-22 km/h |
| Expert | 4-5h | 1 demi-journée | 23-28 km/h |
🌟 Au-delà du vélo
Patrimoine naturel et culturel
Ne manquez pas de visiter l’Église d’Hauteluce (XIIe siècle, classée Monument Historique) lors de votre descente vers Bourg-Saint-Maurice. Son architecture baroque et ses peintures murales témoignent de la richesse culturelle de cette région alpine.
Les amateurs de faune pourront observer, avec un peu de chance, des chamois et bouquetins dans les zones alpines, particulièrement près du Cormet de Roselend où des zones protégées ont été établies.
Événements cyclistes
Le Beaufortain accueille régulièrement des étapes du Critérium du Dauphiné (juin) et du Tour de France. Si vous êtes passionné par la compétition, renseignez-vous sur le calendrier de ces événements pour peut-être rouler sur les mêmes routes que les professionnels, quelques jours avant leur passage.
Le Club Multisport d’Arêches-Beaufort organise également des grimpées cyclos estivales avec accompagnement, idéales pour découvrir la région avec des cyclistes locaux.
🏁 Alternatives et extensions
Si la Boucle des Lacs du Beaufortain vous semble trop exigeante, la Boucle des Petits Balcons (36 km, +1150 m) offre une alternative moins difficile au départ de Beaufort.
Pour prolonger votre aventure cycliste dans les Alpes, le Col de la Croix-de-Fer représente un autre défi mythique à relever dans la région.
Si vous préférez des itinéraires lacustres moins exigeants, le Tour du lac du Bourget offre 74 km de pur bonheur cycliste entre eaux turquoise et reliefs plus doux.
Pour les familles et cyclistes débutants, La Belle Via entre Annecy et Albertville propose 44,5 km d’itinéraire plus accessible tout en offrant de magnifiques panoramas sur les lacs alpins.
Pour bien planifier votre aventure cycliste autour du Lac de Roselend, consultez nos conseils sur la distance idéale à parcourir chaque jour en bikepacking, particulièrement utiles si vous envisagez de découper cette boucle exigeante en plusieurs étapes.
Cette boucle exceptionnelle vous laissera des souvenirs impérissables. Entre cols mythiques et lacs d’altitude, elle concentre l’essence même du cyclisme alpin dans un parcours exigeant mais infiniment gratifiant. Chaque goutte de sueur versée dans les ascensions sera récompensée par des panoramas à couper le souffle et la satisfaction d’avoir relevé un véritable défi cycliste au cœur des Alpes savoyardes.
- Trop de vélos, trop de choix : pourquoi le gravel est devenu un casse-tête ? - 15 janvier 2026
- Après 50 ans, cette coach révèle comment perdre du poids à vélo d’appartement sans abîmer ses articulations - 14 janvier 2026
- Cyclisme pro : avancer les transferts, une bonne idée… ou un risque majeur ? - 12 janvier 2026
Bonjour, ou peut on avoir la trace gps.
Merci